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Landesgartenschau 2027: Heile Welt Zelt – Achtsamkeit in der Natur

Wellness / Gesundheit
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Link zum Event-Kalender der Landesgartenschau 2027 Wittenberge

Innehalten · Spüren · Bei sich sein

Die entstandene Aufmerksamkeit führt uns einen Schritt weiter – hin zur bewussten Wahrnehmung unserer selbst.

Wie fühlt sich die Sonne auf meiner Haut an? Was verändert sich in mir, wenn ich einen Wald betrete? Wie fühlt sich der Boden unter meinen Füßen an?

Einfache Achtsamkeits- und Sinnesübungen laden dazu ein, innezuhalten und bewusst zu spüren: Was nehme ich gerade wahr? Was macht dieser Moment mit mir?

Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen, sondern darum, für einen Augenblick ganz bei sich zu sein und in sich anzukommen.

Antje Haberecht ist Erzieherin, Bioenergietherapeutin, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin sowie zertifizierte Waldbaden-Kursleiterin. Mit Einfühlungsvermögen und Wertschätzung begleitet sie Menschen jeden Alters auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

https://www.heile-welt-zelt.de/

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Innehalten · Spüren · Bei sich sein

Die entstandene Aufmerksamkeit führt uns einen Schritt weiter – hin zur bewussten Wahrnehmung unserer selbst.

Wie fühlt sich die Sonne auf meiner Haut an? Was verändert sich in mir, wenn ich einen Wald betrete? Wie fühlt sich der Boden unter meinen Füßen an?

Einfache Achtsamkeits- und Sinnesübungen laden dazu ein, innezuhalten und bewusst zu spüren: Was nehme ich gerade wahr? Was macht dieser Moment mit mir?

Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen, sondern darum, für einen Augenblick ganz bei sich zu sein und in sich anzukommen.

Antje Haberecht ist Erzieherin, Bioenergietherapeutin, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin sowie zertifizierte Waldbaden-Kursleiterin. Mit Einfühlungsvermögen und Wertschätzung begleitet sie Menschen jeden Alters auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

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Weitere Informationen:

Anreiseplaner

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Perleberger Straße 134

19322 Wittenberge

Wetter Heute, 12. 11.

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Touristinfo

Tourismusverband Prignitz e.V.

Großer Markt 4
19348 Perleberg

Tel.: 03876-30741920
Fax: 03876-30741929

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