Die meisten Menschen sind mit der Vorstellung vertraut, dass Yoga bestimmte Körperhaltungen umfasst. Einige haben von Yoga im Zusammenhang mit Atemübungen, Entspannung und Meditation gehört. Stimmt, im Yoga sind diese Dinge grundlegend. Jedoch geht es um viel mehr. Es ist ein ganzes System, um unsere Situationen im Leben zu managen. Yoga stellt eine umfassende Sammlung von Werkzeugen zur Verfügung, um mit Änderungen im Leben umzugehen und unser ganzes inneres Potential zu entfalten.
Eileen Indrani Kahnsdorf bringt Yoga und Bewegung in der Natur zu Fuß oder auf dem Fahrrad zusammen. Auf Fahrrad-Yogatouren von Frankfurt nach Reitwein oder auf Wandertouren am Reitweiner Sporn wird die Matte für Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation ausgepackt. Auf der circa 7 Kilometer langen Wandertour und der 25 Kilometer langen Radtour erwartet die Teilnehmer ebenfalls ein veganes Picknick aus regionalem Gemüse.
