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Auszeit: Online-Feldenkrais-Kurs

Wellness / Gesundheit
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ab €
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Während des Onlinekurses (mit der Online-Plattform edudip) führt Sie die Kursleiterin mit ihrer Stimme durch langsame und behutsame Bewegungssequenzen. Bei den Feldenkrais-Lektionen bewegen Sie sich größtenteils im Liegen. Dabei gibt es kein 'richtig' und 'falsch'. Es geht vielmehr darum, dass Sie erspüren, was für Sie richtig ist, weil sich dadurch muskuläre Schutz-Haltungen auflösen können und Sie sich beweglicher fühlen. Zu Ihrer Orientierung demonstriert die Kursleiterin diese Bewegungsanweisungen vor der Kamera. Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Kamera aktivieren.
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Für Menschen,
- die an ihrer persönlichen Entwicklung interessiert sind
- sich körperlich, mental und emotional beweglicher fühlen wollen
- Selbst-bewusster und achtsamer leben möchten
Teilnehmeranzahl: 10-15
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Neugier genügt!

Im Rahmen "Gesund- & KreativHerbst: Auszeit in Schwielowsee"
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Während des Onlinekurses (mit der Online-Plattform edudip) führt Sie die Kursleiterin mit ihrer Stimme durch langsame und behutsame Bewegungssequenzen. Bei den Feldenkrais-Lektionen bewegen Sie sich größtenteils im Liegen. Dabei gibt es kein 'richtig' und 'falsch'. Es geht vielmehr darum, dass Sie erspüren, was für Sie richtig ist, weil sich dadurch muskuläre Schutz-Haltungen auflösen können und Sie sich beweglicher fühlen. Zu Ihrer Orientierung demonstriert die Kursleiterin diese Bewegungsanweisungen vor der Kamera. Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Kamera aktivieren.
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- die an ihrer persönlichen Entwicklung interessiert sind
- sich körperlich, mental und emotional beweglicher fühlen wollen
- Selbst-bewusster und achtsamer leben möchten
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Weinbergstr. 9

14548 Schwielowsee

Wetter Heute, 26. 9.

9 13
Regen bis abends.

  • Sonntag
    8 12
  • Montag
    10 16

Prospekte

Touristinfo

Tourismusverband Havelland e.V.

Theodor-Fontane-Straße 10
14641 Nauen OT Ribbeck

Tel.: 033237-859030
Fax: 033237-859040

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