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URL:http://www.reiseland-brandenburg.de/veranstaltung/barnimer-land/yin-yog
 a-faszien-beweglichkeit-und-entspannung
LOCATION:Kulturbahnhof Biesenthal\, Bahnhofsplatz 1\, 16359 Biesenthal
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SUMMARY:Yin Yoga– Faszien\, Beweglichkeit & Entspannung
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DESCRIPTION:<p>Yin Yoga verbindet sanfte Dehnung mit tiefer Entspannung. Du
 rch das längere\, passive Halten der Positionen werden die Beweglichkeit 
 gefördert und die Faszien angesprochen. Du lernst\, deinen Körper bewuss
 ter wahrzunehmen\, Anspannung loszulassen und zur Ruhe zu kommen.</p><p>Di
 e achtsame Praxis kann das Nervensystem beruhigen\, die Regeneration unter
 stützen und dir helfen\, neue Kraft zu schöpfen. Eine Auszeit für mehr 
 Beweglichkeit\, Gelassenheit und innere Balance.</p><p><strong>Zum Mitbrin
 gen:</strong></p><ul><li>wenn du möchtest\, deine eigene Matte&nbsp\;(kos
 tenlose Matten stehen ebenfalls zur Verfügung)</li><li>warme Socken&nbsp\
 ;und eine Decke für die Endentspannung</li></ul><p><strong>Roll die Matte
  aus und nimm Dir Deine Zeit!</strong></p><p>&nbsp\;<strong>Anmeldung</str
 ong>:&nbsp\;<a href=\"mailto:kontakt@wellnessyoga.de\">kontakt@wellnessyog
 a.de</a>&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;</p><p><strong>Leitung:&nbsp\;</strong> Yogal
 ehrerin (500+ Stunden) Weiterbildung Yogatherapie (300+ Stunden)</p><p>Ine
 s praktiziert seit über 25 Jahren Yoga und begeistert sich bis heute imme
 r wieder neu für dessen Vielfalt. Ihr Wissen mit anderen zu teilen\, ist 
 für sie eine Herzensangelegenheit. “Yoga ist für mich weit mehr als ei
 n ganzheitliches Übungssystem\, das in allen Lebenslagen unterstützen ka
 nn – es ist eine Lebensphilosophie.”</p><p>Weitere Infos unter&nbsp\;<
 a href=\"https://www.wellnessyoga.de/\">https://www.wellnessyoga.de</a>&nb
 sp\;oder auf&nbsp\;<a href=\"https://www.instagram.com/wellnessyoga.ines/\
 ">Instagram</a></p>\n\nKontakt:\n\nKulturbahnhof Biesenthal\nBahnhofsplatz
  1 1\n16359 Biesenthal\nTelefon: +49 3337  4589530\nEmail: \n\nWeitere Inf
 ormationen zur Veranstaltung: http://www.reiseland-brandenburg.de/veransta
 ltung/barnimer-land/yin-yoga-faszien-beweglichkeit-und-entspannung
CATEGORIES:Sport
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