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URL:http://www.reiseland-brandenburg.de/veranstaltung/barnimer-land/yogawor
 kshop-innere-balance
LOCATION:Kulturbahnhof Biesenthal\, Bahnhofsplatz 1\, 16359 Biesenthal
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SUMMARY:Yogaworkshop – Innere Balance
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DESCRIPTION:<p><strong>Zur Ruhe kommen. Neue Kraft schöpfen. In deiner Mit
 te ankommen.</strong></p><p>In diesem Workshop stehen kraftvolle Asanas (Y
 ogahaltungen) im Mittelpunkt\, die dir Stabilität\, Standfestigkeit und e
 in gutes Gleichgewicht schenken. Mit einer bewussten Yogapraxis stärkst d
 u nicht nur deinen Körper\, sondern findest auch zu mehr innerer Ruhe und
  Gelassenheit.</p><p>Atemübungen (Pranayama) schenken neue Energie\, beru
 higen das Nervensystem und fördern einen klaren\, ruhigen Geist.<br>Eine 
 wohltuende Tiefenentspannung und eine geführte Meditation runden den Work
 shop ab und laden dazu ein\, gestärkt und ausgeglichen in den Alltag zur
 ückzukehren.&nbsp\;</p><p>Der Workshop eignet sich sowohl für Anfängeri
 nnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.</p><p>&nbsp\;</p><p>Zum M
 itbringen:</p><ul><li>wenn vorhanden\, deine eigene Matte\, ansonsten kann
 st du vor Ort eine Matte leihen</li><li>warme Socken&nbsp\;und eine Decke 
 für die Endentspannung</li></ul><p><strong>Roll die Matte aus und nimm Di
 r Deine Zeit!</strong></p><p>Workshop-Leitung: Ines Benning – Yogalehrer
 in (500h+)\, Yogatherapie (300h)</p><p>Ines hat vor über 25 Jahren mit Yo
 ga begonnen und ist immer wieder von Neuem begeistert! Yoga weiterzugeben 
 ist eine wunderbare Aufgabe und sie freut sich sehr für jeden\, der Yoga 
 für sich entdeckt! „Für mich ist Yoga vielmehr als nur ein ganzheitlic
 hes Übungssystem\, dass Dir in allen Lebenslagen große Unterstützung bi
 eten kann\, es ist eine Lebensphilosophie“.</p><p><a href=\"https://www.
 wellnessyoga.de\">https://www.wellnessyoga.de</a> und <a href=\"https://ww
 w.instagram.com/wellnessyoga.ines/\">https://www.instagram.com/wellnessyog
 a.ines/</a></p>\n\nKontakt:\n\nKulturbahnhof Biesenthal\nBahnhofsplatz 1 1
 \n16359 Biesenthal\nTelefon: +49 3337  4589530\nEmail: \n\nWeitere Informa
 tionen zur Veranstaltung: http://www.reiseland-brandenburg.de/veranstaltun
 g/barnimer-land/yogaworkshop-innere-balance
CATEGORIES:Sport
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