Wenn der Sommerwind durch das Heidekraut streicht\, Vögel
über die Landschaft ziehen und Insekten in der warmen Luft summen\, lädt
das Heide-Yoga dazu ein\, die Natur auf besondere Weise zu erleben - mit
Bewegung und Achtsamkeit.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine entspa
nnte Bewegungs- und Entdeckungsreise vor unserem Natur-Erlebniszentrum\, a
uf der Terrasse oder in unserer kleinen Heide mit Blick auf die Döberitze
r Heide. Spielerische Yoga- und Achtsamkeitsübungen laden Kinder und Erwa
chsene dazu ein\, Tiere und Lebensräume der Heide körperlich nachzuempfi
nden: Wie bewegt sich eine Wisentherde durch die Landschaft? Wie leicht gl
eitet ein Schmetterling von Blüte zu Blüte? Oder wie geduldig wartet ein
Ameisenlöwe im Sand?
Im Mittelpunkt stehen nicht sportliche Leistu
ng oder perfekte Yoga-Haltungen\, sondern Freude\, Wahrnehmung und gemeins
ames Erleben. Natur wird hier nicht nur erklärt\, sondern auch durch Bewe
gung\, Atem und Sinneserfahrung unmittelbar erfahrbar gemacht.
Bei
schlechtem Wetter findet das Heide-Yoga in unserer Ausstellung statt - in
ebenso ruhiger Atmosphäre und mit viel Raum für das Naturerleben auf ein
e andere\, ebenso besondere Weise.
Das Angebot richtet sich an Fami
lien mit Kindern im Alter von etwa 5 bis 10 Jahren. Vorkenntnisse sind nic
ht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme\, wettergerechte Kleidung sowie
eine Trinkflasche und\, wenn vorhanden\, eine Yogamatte oder Unterlage mi
t.