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 idigung-fuer-frauen-einfuehrung
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SUMMARY:Selbstverteidigung für Frauen. Einführung
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DESCRIPTION:<p>Dieser vierstündige Workshop stärkt das Selbstvertrauen ei
 nerseits mit spielerisch vermittelten Übungen aus der Selbstverteidigung 
 (Abwehrtechniken\, Schläge\, Tritte\, Griffbefreiung) und andererseits mi
 t Atem- und Stimmübungen. Ergänzt wird der Kurs mit theoretischem Wissen
  (u.a. Rechtslage in Deutschland) und lässt stets Raum für die Fragen de
 r Teilnehmerinnen.</p><p>Der Kurs richtet sich an FLINTA (Frauen\, Lesben\
 , inter*\, nicht-binäre\, trans* und agender Personen).</p>\n\nKontakt:\n
 \nKreisvolkshochschule\nAdolf-Damaschke-Str. 60\n14542 Werder (Havel)\nTel
 efon: +49 03327 571030\nEmail: werder@kvhs-pm.de\nWebseite: https://www.kv
 hs-pm.de/\n\nWeitere Informationen zur Veranstaltung: http://www.reiseland
 -brandenburg.de/veranstaltung/havelland/selbstverteidigung-fuer-frauen-ein
 fuehrung
CATEGORIES:Sport
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