BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:www.reiseland-brandenburg.de BEGIN:VEVENT UID:69e4698d1cd1d DTSTART:20260509T070000Z SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE DTEND:20260510T010000Z URL:http://www.reiseland-brandenburg.de/veranstaltung/elbe-elster-land/entf alte-deine-energie-stress-bewaeltigen-und-innere-balance-staerken-tagessem inar LOCATION:Elster-Stüble - Raumvermietung\, Seminare und Veranstaltungen\, C hausseestr. 6\, 03238 Schacksdorf X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS="Elster-Stüble - Raumvermi etung, Seminare und Veranstaltungen, Chausseestr. 6, 03238 Schacksdorf";X- APPLE-RADIUS=49;X-TITLE="Elster-Stüble - Raumvermietung, Seminare und Ver anstaltungen":geo:13.761543,51.614809 GEO:13.761543;51.614809 SUMMARY:Entfalte deine Energie -Stress bewältigen und innere Balance stär ken – Tagesseminar CLASS:PUBLIC DESCRIPTION:**Kurzbeschreibung**\n\nPraxisorientiertes Tagesseminar zur bew ussten Stressbewältigung und Wahrnehmung der eigenen Energie. \nVermitte lt werden einfache Methoden für mehr innere Balance und Stabilität im Al ltag.\n\n \n\n**Beschreibung**\n\nDieses Tagesseminar richtet sich an Mens chen\, die ihren Umgang mit Stress bewusst verändern und ihre innere Bala nce stärken möchten.\n\nIm Mittelpunkt stehen Wahrnehmung\, Selbstfürso rge und ein klarer Umgang mit den eigenen Ressourcen. \nDie Teilnehmer le rnen\, körperliche und mentale Signale frühzeitig zu erkennen und geziel t darauf zu reagieren.\n\nErgänzend wird die Wahrnehmung der eigenen Ener gie (Ki/Qi) einbezogen und in praktischen Übungen erfahrbar gemacht.\n\nD as Seminar verbindet kurze theoretische Impulse mit Übungen zur Körperwa hrnehmung\, Reflexion und Anwendung im Alltag.\n\nEin geschützter Rahmen ermöglicht es\, eigene Erfahrungen zu machen und neue Perspektiven zu ent wickeln.\n\n \n\n**Inhalte**\n\n🔵 Grundlagen der Stresswahrnehmung und Selbstregulation \n🔵 Körper- und Wahrnehmungsübungen \n🔵 einfach e Methoden zur Entspannung und Stabilisierung \n🔵 Reflexion eigener St ressmuster \n🔵 Impulse für den Alltag\n\n \n\n**Zielgruppe**\n\n🔵 Menschen mit Interesse an Stressbewältigung \n🔵 Personen\, die ihre W ahrnehmung und Selbstfürsorge stärken möchten \n🔵 auch ohne Vorkenn tnisse geeignet\n\n \n\n**Termin**\n\n📅 09.05.2026 \n🕤 09:30 – 18 :00 Uhr\n\n \n\n**Buchungslink:**\n\n\n\n**weitere Informationen:**\n\nwachstumsraum.coach\n\n \n\n**Ort**\ n\nElster Stüble\,\n\nChausseestr. 6\n\n03238 Schacksdorf\n\n \n\n**Hinwe is**\n\nDieses Seminar dient der persönlichen Weiterentwicklung und Selbs terfahrung. \nEs ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlun g.\n\nKontakt:\n\nWachstumsraum\nChausseestr. 6\n03238 Schacksdorf\nTelefo n: +49 0172 6050127\nEmail: \n\nWeitere Informationen zur Veranstaltung: h ttp://www.reiseland-brandenburg.de/veranstaltung/elbe-elster-land/entfalte -deine-energie-stress-bewaeltigen-und-innere-balance-staerken-tagesseminar CATEGORIES:Sport DTSTAMP:20260419T053509Z END:VEVENT END:VCALENDAR